Alles over gezondheid en fit worden
Het welzijn en je gezondheid in het algemeen zijn zaken die veel invloed hebben op je algehele gevoel. Een goede gezondheid en een fit lichaam zorgen ervoor dat het …
Hoe kies je het juiste fitness programma
Ben je het ook zo beu om telkens opnieuw met volle moed aan de slag te gaan met een nieuwe workout om het na enkele weken weer op te …
Fitness op maat: Personal Body Plan
Net als in de zorg geldt hetzelfde in de wereld van het sporten en fitness. Wat voor de een prima werkt en snel resultaten boekt kan soms voor de …
Wat is personalised healthcare?
Het begrip personalised healthcare betekend eigenlijk niets meer dan zorg op maat voor iedereen die dat nodig heeft. Het houdt in dat iedere patiënt de juiste hulp krijgt die …
Healthcare in Nederland
De gezondheidszorg in Nederland krijgt nog al eens wat kritiek te verduren. Zo zijn de kosten voor een zorgverzekering vaak hoog en is het eigen risico dat ook. Toch …
Wat is CrossFit precies?
CrossFit is een fitnessvariant die bedacht werd in de jaren 90 in de Verenigde Staten. Naarmate de jaren vorderde werd het steeds populairder en zijn er talloze sportscholen die …
Wat is de beste sportschool?
Er zijn vele opties wanneer je een goede sportschool uit wilt kiezen. Zo zal het misschien opvallen dat je steeds vaker reclames en dergelijk van talloze sportscholen voorbij ziet …
Een reis door de geschiedenis van fitness
Het bedrijven van Fitness is iets voor iedereen. Het maakt niet uit welke leeftijd je hebt of wat je doet in het dagelijkse leven, het kan altijd goed zijn …